반응형 2021/0920 25겹의 수제돈까스 전문점, 이오카츠 부산센텀점 25겹의 수제돈까스 전문점, 이오카츠 부산센텀점 매일 오전 10시만 넘어가면 팀원끼리 하는 이야기가 있답니다. 오늘은 점심으로 뭘먹나?? 일단 오늘은 일하러 어디를 가느냐에 따라 점심이 달라질텐데요. 당일 저희가 일하러 간 곳은 해운대 지역입니다. 마침 일행 중 한명이 괜찮은 돈까스집을 알고 있다고 해서 오전 일과를 마쳐놓고 센텀으로 향했는데요. 일행이 우리를 안내한 곳은 센텀 홈플러스 뒤쪽에 위치하고 있는 이오카츠 수제돈까스 전문점으로 이 지역은 근처에 사무실들이 많아 점심때만 되면 우르르 직장인들이 나오는 지역이랍니다. 이오카츠 부산센텀점 부산시 해운대구 센텀동로 35, SH밸리상가 2층 051-747-7497 매일 11시 30분~21시 (런치세트 11시30분~14시) 점심시간에는 런치세트가 따로 있.. 2021. 9. 30. 정상수치로 중성지방을 낮춰라! 2개월만에 성공!! 정상수치로 중성지방을 낮춰라! 2개월만에 성공!! 결론은 마른비만이라고 하네요 ㅋㅋ 예전만해도 배도 하나도 없이 빼빼 말랐었는데 이젠 배가 불룩하게 나와버렸네요 ㅠ 200이하를 중성지방의 정상수치로 보는데 몇년전부터 매년 건강검진을 받아도 단 한번도 200 아래로 떨어진적이 없었는데요. 아마도 일하는거와 숨쉬기 운동 외에는 딱히 규칙적으로 운동을 하지 않고 연아커피를 좋아해 하루 4~5장 정도 달달한 연아커피를 항상 마시는 습관 때문이지 않을까 싶은데요. 게다가 식사 시간마다 빠지지 않고 마셔댔던 달달한 탄산들까지..... 와이프가 고치라고 해도 절대 말을 안 들었었는데...... 작년에 검진 받았을때 중성지방 수치가 500을 넘어서 재검까진 아니더라도 담당의사쌤과 상담까지 받고 600이 넘으면 중성지방.. 2021. 9. 28. 부산에 이런곳이? 호수와 배가 있는 기장 용소웰빙공원 부산에 이런곳이? 호수와 배가 있는 기장 용소웰빙공원 한 5년전쯤.. 지나가다 공원이 있어 가본적이 있는데 그땐 지금과 비슷하지만 좀 달랐던 기억이 있네요. 하긴 그땐 낙엽 떨어지는 늦가을에 전부 둘러본게 아니라서 앞쪽만 살짝 가보고 나왔던 지라 더 다르게 느껴졌을지도 모르겠는데요. 얼마전에 와이프가 다른분 인스타인가 블로그를 봤는데 부산에 예쁜 공원이 있는데 가보자고 했던게 생각나 추석연휴를 앞두고 하늘도 맑길래 바람이나 쐬며 산책이나 할겸 갔다왔네요. 하칠이면 저희가 방문한 날이 태풍이 지나간 바로 다음날이라 하늘은 참 맑았지만 호수가 흙탕물로 너무 탁했었는데요. 사진을 보니 흙탕물로 된 호수가 너무 아까워 빈약한 실력이지만 흙탕물이던 호수를 파랗게 색을 변경했답니다 ㅋㅋ 초보실력이라 티가 많이 나지.. 2021. 9. 27. 비쥬얼 대박! 왠지 건강해 질거 같은 좌동재래시장 하가원 비쥬얼 대박! 왠지 건강해 질거 같은 좌동재래시장 하가원 매일 점심때만 되면 고민이죠. 오늘은 또 뭘 먹어야할까.. 어디 값싸고 맛있는 곳 없을까.. 나가서 먹다보면 돈도 생각해야 하고 맛도 생각해야하고 양도 생각해야 하고 생각할게 너무 많은데요. 오늘은 해운대에서 점심해결을 위해 좌동재래시장을 들렀습니다. 예전에는 재래시장 공영주차장이 없어 길 건너 시설공단에서 운영하고 있는 좌1동 공영주차장을 이용했으나 하나 지금은 재래시장 바로 앞에 철골조로 된 좌동재래시장 공용주차장이 들어와 있어 이곳을 이용하면 되는데요. 하가원은 좌동재래시장 공영주차장 바로 코앞, 걸어서 1분도 안되는 거리에 위치하고 있습니다. 참고로 좌동재래시장 공영주차장은 10분당 500원의 요금이 발생하고 시장에서 5,000원 이상 상품.. 2021. 9. 25. 뉴스,전화,문자,톡,유튜브 등 기본만 사용하시는 분들에게 쓸만한 저가형 자급제폰 삼성 갤럭시 M12 뉴스,전화,문자,톡,유튜브 등 기본만 사용하시는 분들에게 쓸만한 저가형 자급제폰 삼성 갤럭시 M12 엄마가 쓰던 휴대폰을 물려받아 아빠가 사용했었는데 이제 시간이 오래지나다 보니 스마트폰의 기본적인 기능만 사용하는 아빠도 지쳤나봅니다. 얼마전 휴대폰 저렴한거 얼마나 하냐고 물어보길래 중저가형 모델인 A시리즈가 30~40만원 정도 할거라고 했었는데 찾아보니 10만원대 중후반의 갤럭시 M12라는 저가형 모델도 있네요. 20만원대의 갤럭시A12 모델도 있길래 두제품을 비교해 보다 NFC기능을 제외한 큰 차이가 없다는 결론이 나서 저렴한 갤럭시 M12 자급제모델을 선택했네요. 카카오를 사용하면 5천원 캐시백을 받을 수 있어서 최저가 중 지마켓에서 구매하려했는데 사이트에 물량이 2개 남았다고 해서 후다닥 결제를 .. 2021. 9. 24. 추석지나 올리는 추석맞이 한복 고름(매듭) 매는 법 추석지나 올리는 추석맞이 한복 고름(매듭) 매는 법 모두들 추석 한가위를 잘 보내셨나요? 어제가 추석이었는데 추석이 지나서야 한복의 고름(매듭) 매는 방법에 대해 포스팅을 하네요 ㅋㅋ 늦어도 한참 늦었지만 내년 설을 위해 ... 저희 부부가 매는 방법을 까먹을 확률이 99% 이상이므로 그때 다시 복기하기 위해서라도 미리 올려놔야 할 듯 합니다 ㅋ 요즘엔 한복을 입는 사람들이 많이 줄어들고 있지만 그래도 제사를 지내는 종손이라던지 어린 자녀들에게는 때때옷. 즉, 한복을 입히는 경우가 많은데요. 근처 이웃나라인 일본(기모노)이나 중국(치파오)은 그래도 전통의상을 입는 사람들이 좀 있는거 같은데 우린 너무 적은게 아닌가 하는 생각도 드네요. 오늘은 앞서 이야기 했듯이 남여 한복의 앞 고름(매듭) 매는 방법에 .. 2021. 9. 22. 가격대비 고퀄리티의 스테이크를 즐길 수 있는 명지 코지하우스 가격대비 고퀄리티의 스테이크를 즐길 수 있는 명지 코지하우스 학교다닐때 하루가 멀다하고 보던 친구들고 하나 둘 일자리를 찾아 타지로 나가고 결혼을 하고 시간이 지나다보니 점점 뜸해지네요. 그래도 좋은 점이 있다면 몇달 혹은 몇년만에 만나도 며칠전에 본것마냥 서먹함 없이 대화를 나눌 수 있는데요. 오랜만에 부산 동생집에 휴가차 놀러를 왔다며 연락이 온 동창을 한 5년만에 만났는데 전혀 낯설지가 않네요.. 그렇다고 연락을 자주 한것도 아니고 일년에 5번도 할까 말까였는데 ㅎㅎ 어릴때 얼마나 붙어 다녔던지 20년도 더 된 친구인데 엄마가 이름을 다 기억할 정도네요 ㅋㅋ 서울에서 차도 없이 내려오는 바람에 저 멀리 명지까지 친구를 만나러 다녀왔는데 역시나.. 언제나 그렇듯 비가 미친듣이 쏟아지네요 ㅋㅋ 어쩜이리.. 2021. 9. 21. 주말 오전 카페에서 브런치를 즐기다! 신상 일광 카페 그라노데 주말 오전 카페에서 브런치를 즐기다! 신상 일광 카페 그라노데 주말 오전이면 누구나 똑같겠죠.. 오늘은 밥하기 싫다. 오늘은 설걷이 하기 싫다... 어디 조용하고 바다 보이는 곳에 가서 브런치나 먹고 왔으면 좋겠다.. 이번 주말은 우리 부부도 같은 생각을 했네요. 오전에 병원에 갔다 아점을 먹으로 브런치 카페를 가보기로!! 그래서 찾은 곳이 일광에 있는 그라노데라는 카페인데요. 역시나 일광 답게 바다뷰는 잘 보입니다. ㅋ 지도를 안보고 그냥 네비가 시키는 대로만 따라 갔는데 가서 보니 일광 투썸플레이스 바로 옆이네요. 투썸도 갈때마다 만차에 자리가 없었는데 오전이라 그런지 지나가면서 보니 널널하네요 ㅎㅎ 그라노데도 앞에 전용주차장이 있는데 10대 정도만 주차할 공간이 있는데요. 저희가 도착했을때만 해도 .. 2021. 9. 19. DJ DOC 1집 전맴버 박정환이 차린 해운대 중국집! 장퀘! DJ DOC 1집 전맴버 박정환이 차린 해운대 중국집! 장퀘! 요즘 학생들은 디제이덕 혹은 DJ DOC라고 불리는 남성 그룹을 잘 모르실텐데요. 뭐.. 멤버 개별로는 사건 사고 등 연예 뉴스쪽에서 이름을 들어보셨을거 같네요. DJ DOC는 제 중학교때 인가.. 학창시절 한창 활동하던 그룹인데 저 또한 평균적으로 알고 있는 3인으로만 알고 있었지 다른 맴버가 있었는지는 모르고 있었는데요. 검색을 해보니 1집은 이하늘, 김창열, 박정환의 3인조 남성그룹이었고 박정환의 탈퇴로 2집부터 지금 우리가 알고 있는 이하늘, 김창열, 정재용의 3인체제로 쭉 활동을 해왔네요. 10년 좀 안됐으려나.. 해운대 중동쪽에 연예인 엄마가 하는 중국집이 오픈했다는 이야기도 들었고 위치도 알고 있었고 이름도 장퀘라는 걸 알고 있었.. 2021. 9. 18. 이전 1 2 3 다음 반응형
