반응형 분류 전체보기1032 집에서 직접 만들어 먹는 영양만점 단호박을 이용한 에그슬럿 집에서 직접 만들어 먹는 영양만점 단호박을 이용한 에그슬럿 집에선 항상 간단하게 먹을 수 있는 김치찌개나 고기를 구워먹거나 아님 밀키트를 이용해 먹는편인데 가끔은 손이 좀 가더라도 다른 음식이 먹고 싶을때가 있죠. 마트에서 주먹만한 단호박을 구매해오셨다면 오늘은 영양만점 단호박을 이용한 단호박 에그슬럿을 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단호박 1개 계란 1개 양파 1/2개 스팸 취향껏 피자치즈 취향껏 소금/후추/식용유/꿀 1. 단호박 세척하기 우선 단호박은 두꺼운 껍질채 익혀 먹어야 하니 베이킹소다를 이용해 호박의 겉면을 깨끗히 세척해 줍니다. 단호박의 껍질에는 페놀산이 함유되어 있어 노화, 성인병, 심혈관질환 예방에 좋다고 하니 껍질은 꼭 드셔야합니다~ 그 외에도 단호박 자체에 식이섬유, 녹.. 2022. 11. 11. 삼겹살집에 쫀득이가? 식사류도 푸짐한 해운대 좌동 정석집 삼겹살집에 쫀득이가? 식사류도 푸짐한 해운대 좌동 정석집 친구의 결혼식이 다가옵니다. 오랜만에 얼굴도 볼겸 청첨장도 받을 겸 친한 친구들끼리 저녁 식사자리를 마련했네요. 처음 친구들이 가자고 한 곳은 좌동에 위치하고 있는 해운대 문화회관 인근 미x축산이었는데 만나기 전전날 와이프와 우리집 인근의 미x축산에서 저녁을 먹었는데 생각보다 별로.. 사실 실망을 좀 해서 약속 장소를 변경했네요. 동네마다 맛이 좀 다를거다. 해운대는 괜찮더라 하던데 지역이 다르긴 했지만 바로 전날 방문했다 실망했던 곳이라 아직은 뇌리에 남아 있어서 약속장소 변경을 해버렸네요 ㅎ 변경한 곳은 해운대 정석집이라는 고깃집으로 '오늘 고기를 내일로 미루지 말자'라는 글귀가 눈에 띄는 곳이었네요. 본가에 주차하고 슬슬 걸어 가려했더니 비가.. 2022. 11. 6. 끼이거나 찧어서 다친 손톱멍! 병원안가고 지켜보기! 자연치유! 끼이거나 찧어서 다친 손톱멍! 병원안가고 지켜보기! 자연치유! 보통 손톱멍은 문을 닫을때 문사이에 손톱이 끼었을때 생기는 경우가 많을듯 합니다. 저 같은 경우는 회사에서 공구를 많이 사용하는 편이라 공구 사이에 손가락이 끼이는 경우도 발생을 하곤 하는데요. 한동안 리벳작업을 안하다 했더니 손가락 찧힌다는 생각은 하지 못한채 리벳기는 오므리는데만 정신이 팔려 힘만주다 사고가 터저벼렸네요. 리벳에 손가락이 낀 직후의 모습입니다. 이때가 6월 중순이었는데요. 손가락이 리벳기에 낀 직후에는 눈물이 날 만큼 아프긴 했지만 보다시피 손톱에 멍이 심하지 않았답니다. 손가락의 지문쪽에는 찧어서 생긴 피멍이 들긴 했지만.. 자무실에서 퇴근 후 집에서 제가 할 수 있는 일이라곤 얼음물에 손가락을 담궈두고 열감을 줄이는 수.. 2022. 11. 4. 조용하고 맛도 좋았던 정관 모전리 브런치, 시파나뜨니 비스뜨로 조용하고 맛도 좋았던 정관 모전리 브런치, 시파나뜨니 비스뜨로 이름이 조금 어렵죠? 시피나뜨니 비스뜨로.. 무슨 뜻일까요?? 사장님껜 죄송하지만 원래 목적지는 시피나뜨니가 아니었는데 가려고 했던 곳이 일요일이라 문을 닫아서 근처의 다른 곳 중 문을 연 곳을 찾아 간곳이 바로 시피나뜨니라는 이름의 브런치 가게였네요. 하지만 결론부터 이야기 하면 조용하고 맛도 생각보다 좋았고 바로 앞에 작은 공원이 있어 뛰어 노는 아이들이 있다면 함께 와서 엄마들은 브런치에 티타임을 즐기고 바로 앞 공원에서 아이들이 뛰어노는 모습을 보고 있어도 좋을거 같다라는 생각이 들었던 그런 곳이네요. 사장님도 친절하시고 햇살이와 함께 갔는데 순하다시며 관심도 많이 주시네요 ㅎㅎ 바로 앞에 3대의 차량이 주차 가능한 작은 주차장이 있고.. 2022. 10. 29. 동래역 인근 술과 함께 먹기 좋은 해산물떡볶이 동래역 인근 술과 함께 먹기 좋은 해산물떡볶이 조만간 실내 마스크도 해제 될 수 있다는 뉴스가 나오고 있죠. 어떤 전문가는 6개월 이내 지금의 바이러스가 없어질 수도 있다는 전망을 내놓기도 하네요. 일상으로 점차 돌아가고 있다보니 그동안 참고 기다렸던 야외활동이나 모임 등 집콕생활을 끝내고 밖으로 나가시는 분들이 많아지고 있답니다. 저희도 오랜만에 처남내외와 함께 맥주한잔을 위해 모임을 가졌는데 처남이 동래역 근처에 2곳의 추천 음식점이 있는데 오늘은 그중 골목끝집이라는 대표메뉴가 '통산낙지떡볶이'와 '해물커리스튜'인 음식점으로 향했네요. 평상시에는 항상 줄을 서서 대기줄이 있다고 하는데 이번엔 대기없이 프리입장을 했네요 ㅎㅎ 오늘 운빨이 좀 괜찮나 보네요~ 골목끝집 부산시 동래구 명륜로129번다길 11.. 2022. 10. 27. [22.10.23] 정관 생태하천 학습문화축제, 정관파워콘서트 초대가수 이승환 [22.10.23] 정관 생태하천 학습문화축제, 정관파워콘서트 초대가수 이승환 코로나로 인해 콘서트나 행사등 대부분 사람과 만남을 가지는 행사들이 모두 취소된지 2년!! 이제 조금씩 어두운 터널을 벗어나는 기분이 들기 시작하네요. 2022.10.22(토)~23(일) 이틀간 부산 정관에서는 생태하천 학습문화축제가 열렸었는데요. 제 기억으론 예년엔 걸그룹도 왔었던 걸로 기억하는데 올해는 가수 이승환이 초대가수로 왔었답니다. 메인 가수가 이승환씨이고 서브 가수로 김태연, 양지원, 나상도, 이수나, 래원이 왔었네요. 볼일보고 갔더니 이미 다른 가수들은 지나가고 김태연양이 무대에 있을때 도착을 했네요. 동명이인이긴 한데 소녀시대 탱구 김태연 아닙니다~ ㅎㅎ 2012년 출생으론 내일은 미스트롯2에서 4위에 오른 어.. 2022. 10. 25. [내돈내산] 신생아부터 6개월까지 영아가 가지고 놀만한 장난감 [내돈내산] 신생아부터 6개월까지 영아가 가지고 놀만한 장난감 첫째를 길러보신 분이라면 대충 언제쯤이면 어떤 장난감이 필요하고 언제쯤이면 어떤 행동을 한다라는 것을 어렴풋이나마 기억하고 있으실텐데요. 그런 분들이라면 오늘 이 글은 읽으실 필요가 없습니다. 오늘 제가 포스팅 할 내용은 갓 태어난 신생아부터 생후 6개월차까지 가지고 놀만한 장난감을 올려볼텐데요. 대단히 개인적인.. 저희 햇살이 위주로 판단한거라 다른 아이라면 노는 강도나 좋아함이 다를 수도 있습니다. 그리고 모든걸 다 해주고 싶은 내 아기지만 지갑사정상 수많은 장난감을 다 구매해 줄 수도 없어 많은 종류의 장난감은 없다는 점... 뱃속에 아기가 있는 분, 특히 첫째라 아무것도 모르는 분이라면 잠깐 읽어 보시고 이맘때쯤 우리 아가에게도 이런 .. 2022. 10. 23. 정관, 기장군 육아종합지원센터 영아놀이터 이용 후기 정관, 기장군 육아종합지원센터 영아놀이터 이용 후기 저희 햇살이는 이제 막 생후 6개월을 넘어섰네요. 엄마 뱃속에 있을 때부터 세상 밖으로 나온 이후까지 마음한번 편하지 못하도록 애간장을 태웠지만 대학병원서 검진을 받고 약만 꾸준히 잘 먹으면 아무 문제 없을 거라는 기쁜 소식을 접한 후론 지금까지 건강하고 항상 밝게 잘 크고 있네요. 어린이, 특히 영유아의 경우 장난감이나 물품이 비싸기도 하지만 오래 쓰지 못하는 점 때문에 당근을 이용한 중고 거래나 각 시도에 있는 육아종합지원센터의 장난감도서관에서 짧게 짧게 빌려쓰기도 하는데요. 혹시나 하는 마음에 저희도 햇살이가 지금보다 더 어렸을때 정관에 있는 기장군 종합육아지원센터에 회원등록을 해둔 상태랍니다. 2022.06.02 - [일상, 정보, ETC] - .. 2022. 10. 21. 필리핀 여행시 필요 서류, 원헬스패스(onehealthpass) 등록방법 필리핀 여행시 필요 서류, 원헬스패스(onehealthpass) 등록방법 이젠 많이 일상생활로 돌아 온 듯 합니다. 실외 마스크 착용은 이미 해제가 되었고 실내 마스크도 조만간 착용 해제가 될 거란 관측이 대다수 이네요. 이렇듯 점점 정상적인 생활로 돌아 오면서 가장 관심있어하고 늘어 나는 부분이 해외여행이지 않을까 싶습니다. 그동안 신혼여행도 못가서 풀리기만 고대한 신혼부부들도 참 많을텐데요. 저희도 코로나가 한창때 결혼을 해서 아직 신혼여행도 못다고 그 사이 햇살이 가 태어났는데.. 햇살이가 크기전에 빨리 내년을 목표로 늦은 신혼여행지를 알아봐야 할 거 같네요. 한국인이 가장 많이 찾는 동남아 여행지 중 한곳인 필리핀은 입국시 원헬스패스(onehealthpass) 라는 서류를 지참해야 합니다. 오늘은.. 2022. 10. 10. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 115 다음 반응형
